Đục thủy tinh thể là một trong những bệnh lý mắt phổ biến, đặc biệt ở người cao tuổi. Khi thủy tinh thể bị đục, nó sẽ khiến thị lực mờ dần, giống như nhìn qua một lớp kính bẩn hoặc mờ.
Đục thủy tinh thể là gì?
Đục thủy tinh thể là một trong những bệnh lý mắt phổ biến, đặc biệt ở người cao tuổi. Khi thủy tinh thể bị đục, nó sẽ khiến thị lực mờ dần, giống như nhìn qua một lớp kính bẩn hoặc mờ. Nếu không được điều trị kịp thời, đục thủy tinh thể có thể dẫn đến mù lòa. Vậy, những nguyên nhân nào dẫn đến căn bệnh này?
1. Tuổi tác
Tuổi tác là nguyên nhân hàng đầu gây đục thủy tinh thể. Theo thời gian, các protein trong thủy tinh thể bắt đầu thay đổi cấu trúc và hình thành các vùng đục. Quá trình lão hóa này là không thể tránh khỏi và thường bắt đầu sau độ tuổi 60. Vì thế, người cao tuổi có nguy cơ mắc bệnh cao hơn hẳn so với những nhóm tuổi trẻ hơn.
Khi con người già đi, thủy tinh thể không còn giữ được độ trong suốt ban đầu do các protein và chất xơ trong mắt bị phá vỡ. Ngoài ra, khả năng tự sửa chữa của các tế bào trong thủy tinh thể giảm đi, dẫn đến việc hình thành các vùng mờ đục. Điều này lý giải tại sao người cao tuổi thường phải đối mặt với vấn đề thị lực.
2. Di truyền
Yếu tố di truyền cũng đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành đục thủy tinh thể. Nếu gia đình bạn có người mắc bệnh, nguy cơ bạn gặp phải bệnh này cũng cao hơn. Một số người sinh ra đã có khuyết tật về gen liên quan đến sự phát triển của thủy tinh thể, điều này có thể dẫn đến đục thủy tinh thể ngay từ khi còn nhỏ hoặc ở tuổi trưởng thành.
3. Chấn thương mắt
Chấn thương mắt là một nguyên nhân trực tiếp gây đục thủy tinh thể. Các tác động vật lý lên mắt, chẳng hạn như va đập mạnh hoặc chấn thương xuyên thủng, có thể làm tổn thương thủy tinh thể. Ngay cả sau khi vết thương đã lành, thủy tinh thể vẫn có thể dần dần bị đục. Chấn thương mắt thường gặp ở những người làm việc trong môi trường nguy hiểm hoặc thể thao mà không có biện pháp bảo vệ mắt đúng cách.
4. Các bệnh lý liên quan
Một số bệnh lý có thể dẫn đến sự hình thành hoặc làm tăng nguy cơ đục thủy tinh thể, bao gồm:
a. Bệnh tiểu đường
Người mắc tiểu đường có nguy cơ cao bị đục thủy tinh thể do mức đường huyết cao có thể ảnh hưởng đến cấu trúc của thủy tinh thể. Tiểu đường làm cho quá trình lão hóa thủy tinh thể diễn ra nhanh hơn, đồng thời làm cho thủy tinh thể dày lên, gây ra hiện tượng mờ đục.
b. Cao huyết áp
Cao huyết áp kéo dài có thể làm tổn thương các mạch máu nhỏ trong mắt, làm suy giảm khả năng cung cấp dinh dưỡng cho thủy tinh thể. Thiếu dưỡng chất dẫn đến việc thủy tinh thể dần mất tính linh hoạt và trở nên đục.
c. Viêm nhiễm mắt kéo dài
Các bệnh viêm nhiễm như viêm kết mạc hay viêm giác mạc nếu không được điều trị kịp thời cũng có thể là nguyên nhân gây đục thủy tinh thể. Tình trạng viêm kéo dài gây ra tổn thương và sự tích tụ protein trong thủy tinh thể.
5. Sử dụng thuốc kéo dài
Một số loại thuốc, đặc biệt là corticoid, nếu sử dụng lâu dài, có thể làm tăng nguy cơ phát triển đục thủy tinh thể. Corticoid được sử dụng rộng rãi để điều trị các bệnh viêm nhiễm và dị ứng, nhưng tác dụng phụ của nó có thể ảnh hưởng tiêu cực đến mắt. Việc lạm dụng thuốc có thể làm thay đổi cấu trúc của các protein trong thủy tinh thể, dẫn đến tình trạng mờ đục.
6. Tác động từ tia cực tím (UV)
Tia cực tím từ ánh nắng mặt trời có thể làm tổn hại trực tiếp đến thủy tinh thể, khiến cho quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn. Những người thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không sử dụng kính râm bảo vệ mắt có nguy cơ cao bị đục thủy tinh thể. Điều này đặc biệt phổ biến ở những người làm việc ngoài trời hoặc sống ở vùng có cường độ ánh sáng mặt trời mạnh.
Biện pháp phòng tránh:
- Sử dụng kính râm có chức năng chống tia UV.
- Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng vào các thời điểm ánh sáng mạnh nhất trong ngày.
7. Chế độ ăn uống và thiếu dinh dưỡng
Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe của mắt. Thiếu hụt các vitamin và khoáng chất cần thiết như vitamin C, E, và các chất chống oxy hóa có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh đục thủy tinh thể. Chế độ ăn ít rau xanh, trái cây và các nguồn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa sẽ làm giảm khả năng mắt chống lại sự hình thành đục thủy tinh thể.
Vitamin và khoáng chất cần thiết:
- Vitamin C và E: Giúp ngăn chặn quá trình oxy hóa gây hại cho thủy tinh thể.
- Kẽm: Cần thiết cho quá trình tổng hợp chất chống oxy hóa trong mắt.
- Omega-3: Chống viêm và bảo vệ màng tế bào mắt.
8. Hút thuốc và uống rượu
Hút thuốc và uống rượu là những thói quen có hại không chỉ cho sức khỏe nói chung mà còn ảnh hưởng đến mắt. Hút thuốc lá làm gia tăng các gốc tự do trong cơ thể, gây tổn hại cho các mô trong thủy tinh thể. Trong khi đó, việc uống rượu quá mức làm suy yếu hệ miễn dịch và ảnh hưởng đến khả năng tự phục hồi của mắt.
9. Môi trường sống và làm việc
Môi trường ô nhiễm, nhiều khói bụi, hóa chất cũng là nguyên nhân dẫn đến đục thủy tinh thể. Khí thải từ các phương tiện giao thông, nhà máy và các hoạt động công nghiệp khác có chứa các chất độc hại, gây kích ứng và tổn thương mắt. Bên cạnh đó, những người làm việc trong môi trường có nhiều hóa chất độc hại như ngành công nghiệp hóa chất, xây dựng cũng có nguy cơ cao mắc bệnh.
Bệnh đục thủy tinh thể có nhiều nguyên nhân khác nhau, từ tuổi tác, di truyền, chấn thương mắt cho đến các thói quen sống hàng ngày như chế độ ăn uống, hút thuốc, và việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Hiểu rõ các nguyên nhân gây bệnh sẽ giúp chúng ta có những biện pháp phòng tránh và điều trị kịp thời. Việc bảo vệ mắt và thực hiện khám mắt định kỳ là cách tốt nhất để ngăn ngừa bệnh đục thủy tinh thể và duy trì sức khỏe cho đôi mắt. Hãy liên hệ với các cơ sở y tế chuyên khoa mắt uy tín để được tư vấn và chăm sóc mắt một cách tốt nhất. Phòng khám Mắt Giao Minh (GiMEC) luôn đồng hành cùng bạn trong việc bảo vệ thị lực.
Phòng Khám Mắt Giao Minh – Trao đôi mắt sáng!
Để được tư vấn miễn phí và đặt lịch khám mắt, quý khách vui lòng liên hệ với Phòng Khám Mắt Giao Minh (GiMEC) qua thông tin sau:
- Địa chỉ: C005, c/c Lê Hồng Phong, đường Lê Hồng Phong, Phường 2, Quận 5, TP.HCM.
- Điện thoại: 088 613 80 80
- Website kính mắt: https://matkinhgiaominh.com/
- Website phòng khám: https://matgiaominh.com/
- Fanpage: https://www.facebook.com/GiaoMinhEyeClinic
- Email: info@matgiaominh.com
